Fitnesskurse in Schwäbisch Gmünd

Group Fitnesskurse im relex

Fitnesskurse finden ab 5 Teilnehmern statt. Wurde das WarmUp des Kurses beendet, bitten wir zu spät kommende Personen höflich, von einer Teilnahme abzusehen!

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Kurse finden ab 5 Teilnehmern statt. Wurde das WarmUp des Kurses beendet, bitten wir zu spät kommende Personen höflich, von einer Teilnahme abzusehen!

Core

CXWORX® konzentriert sich auf den Torso und die Muskelschlingen, die den Oberkörper mit dem Unterkörper verbinden. Es ist ideal zum Straffen von Bauch und Po, verbessert außerdem die funktionelle Kraft und hilft, Verletzungen vorzubeugen.

  • Kategorie: Indoor
  • Kursraum 1

Alle Core Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:20 - 10:20
Yin Yoga
10:30 - 11:30
Rückenfit
10:30 - 11:30
Indoor Cycling

Dienstag

09:30 - 10:20
Tone
10:30 - 11:30
Bodybalance™

Mittwoch

09:20 - 10:20
Bodybalance™
10:30 - 11:30
Zumba™

Donnerstag

09:20 - 10:20
Bodypump™
10:30 - 11:30
Faszien Fit

Freitag

09:30 - 10:20
Tone
10:30 - 11:30
Rückenfit

Samstag

Sonntag

10:00 - 11:00
Bodypump™
11:10 - 12:10
Bodybalance™

Montag

17:20 - 17:50
Core
18:00 - 18:50
Bodybalance™
19:00 - 20:00
Bodypump™
19:00 - 20:00
Indoor Cycling

Dienstag

17:45 - 18:30
Tone
18:40 - 19:40
Faszien Fit
19:30 - 20:30
Indoor Cycling

Mittwoch

17:40 - 18:40
Bodypump™
18:50 - 19:50
Bodybalance™

Donnerstag

18:00 - 19:00
Zumba™
19:10 - 20:10
Pilates

Freitag

17:20 - 17:50
Core
18:00 - 18:50
Bodycombat
19:00 - 20:00
Yoga

Samstag

14:20 - 15:20
Bodypump™
15:30 - 16:30
five gym

Sonntag

17:20 - 18:20
Fit Mix (14-tägig!)
18:30 - 19:30
Yin Yoga (14-tägig!)